Pick Your Level Weight Loss Pilates

Lo más importante

Producto de la categoría dVD

• Categoría: DVD
• Dimensiones: 0.7 x 7.5 x 5.4 pulgadas
• Calificación: 4,5/5
• Valoraciones: 329

Datos técnicos destacados

• Dimensiones reportadas: 0.7 x 7.5 x 5.4 pulgadas (1.8 x 19.1 x 13.7 cm).
• Peso aproximado: 3.2 Onzas.
• Calificación promedio de 4,5/5.
• 329 valoraciones visibles.

Preguntas resueltas

Awarded Top Workout DVD of 2006 by Natural Health Magazine, this Weight Loss Pilates program is a great way to slim down and develop a long, lean, graceful body. Fitness expert Ellen Barrett chose the best of the best out of three types of Pilates standing, side-lying and mat Pilates to create three different 10-minute routines. Each routine was developed using a dynamic, flowing technique which eliminates all the repositioning that takes up so much time in other Pilates workouts so youll get maximum results in minimum time! The Pick Your Level System Makes Working Out As Easy As 1-2-3. Heres how: Just Push Playtheres no programming required. Within the workout, three instructors each show the moves modified for a specific level: 1, 2 or 3. You simply follow along and do each move at the level that feels right for you. Remember, this is your workout you dont have to stick with one level throughout the entire routine. You may prefer to stick mostly with Level 1, but choose a few Level 2 or 3 moves occasionally. You can customize the workout as you progress or as your energy level varies from day to day. Whatever level you choose, know that Ellen specifically designed this program so that all of the levels are really effective.

Detalles del producto Descatalogado por el fabricante : No Clasificación de MPAA : NR (Not Rated) Dimensiones del producto : 0,7 x 7,5 x 5,4 pulgadas; 3,2 Onzas Descripción en audio: : Inglés Número de modelo del producto : 2212812 Formato multimedia : Color, NTSC, Formatos múltiples Tiempo de ejecución : 35 minutos Fecha de lanzamiento : Septiembre 5, 2006 Estudio : Lionsgate ASIN : B000GEIRBO Número de discos : 1 Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº30,124 en Películas y TV (Ver el Top 100 en Películas y TV) nº310 en Ejercicio y Actividad Física (Películas y TV) Opiniones de clientes: 4.5 4.5 de 5 estrellas 329 calificaciones Descatalogado por el fabricante : No Clasificación de MPAA : NR (Not Rated) Dimensiones del producto : 0,7 x 7,5 x 5,4 pulgadas; 3,2 Onzas Descripción en audio: : Inglés Número de modelo del producto : 2212812 Formato multimedia : Color, NTSC, Formatos múltiples Tiempo de ejecución : 35 minutos Fecha de lanzamiento : Septiembre 5, 2006 Estudio : Lionsgate ASIN : B000GEIRBO Número de discos : 1