Kathy Smith Timeless Step Aerobics Workout

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Género de Categorías Destacadas

• Categoría: Género de Categorías Destacadas
• Dimensiones: 0.7 x 7.5 x 5.4 pulgadas
• Calificación: 4,3/5
• Valoraciones: 1.251

Datos técnicos destacados

• Dimensiones reportadas: 0.7 x 7.5 x 5.4 pulgadas (1.8 x 19.1 x 13.7 cm).
• Peso aproximado: 2.72 Onzas.
• Calificación promedio de 4,3/5.
• Más de 1.000 valoraciones.

Preguntas resueltas

Kathy Smith's Timeless Collection - a series of DVDs containing fitness legend Kathy Smith's favorite and most effective workouts from the past. Take a step in the right direction with my Step Workout! Whether you're a new or seasoned stepper, I've designed this program for anyone looking to achieve real results. Mix it up and get the best of both worlds with my calorie-blasting cardio step routine, and my full body weight training workout - a perfect combination to help accelerate your metabolism and define your entire body, especially your butt, hips and thighs. It's simple, effective, easy on your joints, and terrific when you're in a time crunch. Step up to a leaner, healthier you now! Kathy Smith; Cardio Stepping: this high-energy workout is guaranteed to burn calories and increase endurance. Three progressively challenging routines will push you as far as you want to go. Easy-to-follow, results-driven moves will keep you coming back for more! Upper & Lower Body Sculpting: sculpt your body lean with this slimming total body toning routine. Zap belly fat, lift your butt, and define your legs using light hand weights (weights are optional). Perfect Your Technique for Maximum Results: want to get the most out of every move? Kathy offers her secret tips to help you perfect your body positioning and alignment to ensure you see results!

Detalles del producto Is Discontinued By Manufacturer : No Clasificación de MPAA : NR (Not Rated) Dimensiones del producto : 0.7 x 7.5 x 5.4 pulgadas; 2.72 Onzas Número de modelo del producto : BAY207 Director : Kathy Smith Formato multimedia : Formatos múltiples, Color, Dolby, NTSC Tiempo de ejecución : 1 hora y 10 minutos Fecha de lanzamiento : Marzo 20, 2012 Actores : Kathy Smith Estudio : Bayview Films ASIN : B006RH3QQ0 País de origen : EE. UU. Número de discos : 1 Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº3,294 en Películas y TV (Ver el Top 100 en Películas y TV) nº24 en Ejercicio y Estado Físico (Películas y TV) Opiniones de clientes: 4.3 de 5 estrellas 1,272 calificaciones Is Discontinued By Manufacturer : No Clasificación de MPAA : NR (Not Rated) Dimensiones del producto : 0.7 x 7.5 x 5.4 pulgadas; 2.72 Onzas Número de modelo del producto : BAY207 Director : Kathy Smith Formato multimedia : Formatos múltiples, Color, Dolby, NTSC Tiempo de ejecución : 1 hora y 10 minutos Fecha de lanzamiento : Marzo 20, 2012 Actores : Kathy Smith Estudio : Bayview Films ASIN : B006RH3QQ0 País de origen : EE. UU. Número de discos : 1