Stack 52 - Tarjetas de ejercicio, diseño de bola Juego de cartas de entrenamiento con bola suiza. Instrucciones de vídeo incluidas. Programa de

¿Buscas un entrenamiento de pelota de ejercicio que realmente funciona? ¿Cansado de hacer la misma rutina vieja? Hemos diseñado la pelota de ejercicio Stack 52 para usted. Ponemos 52 de los ejercicios de bola suizos más eficaces en el juego de cartas. Dedique un entrenamiento o juegue un juego como Fit Poker o Bullshit con sus amigos y tenga el tiempo de su vida en la mejor forma de su vida! · Ajuste Poker: ¡Juega y realiza ejercicios en lugar de chips! · Bullshit: ¡Consigue mentiras y haces los ejercicios en las tarjetas que coger! Sobre Stack 52 y fundador, Sergeant Volkin Nuestra misión es hacer el ejercicio divertido y accesible para todos. El sargento Volkin tiene un título de máster en ciencias, ha escrito 5 libros y tiene más de 20 años de experiencia en fitness. El ejército estadounidense otorgó al sargento Volkin una medalla para los programas de fitness que diseñó para las tropas. Los juegos de ejercicio Stack 52 se han vendido en más de 24 países. Contenido de la caja: La pelota de ejercicio Stack 52 contiene 55 tarjetas. Hay 8 colores diferentes con cada color que representa el grupo muscular dominante trabajado: 11 ejercicios de piernas (amarillo). 2 ejercicios de brazo (naranja). 7 ejercicios de pecho (verde). · 1 ejercicio de hombro (morado) 3 ejercicios de espalda (rosa). 15 ejercicios abdominales/minerales (rojo) · 5 ejercicios de cardiograma (azul) · 8 ejercicios de cuerpo completo compuesto (marrón) · 2 tarjetas de instrucciones 1 tarjeta salvaje. Equipo recomendado (no incluido): 1 bola de ejercicio (también conocida como balón de balance, balón de estabilidad, bolas suizas, balón de gimnasio, o balón de fitball).

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