J. M.
El mejor durmiente lateral del tramo profundo
Así que, originalmente conseguí esto para estirar mi espalda y hombros para el yoga suave, pero la mayor sorpresa es que es mi nueva almohada favorita para dormir.Soy un durmiente lateral, pero dormir a mi lado siempre estaba aplastando mi hombro y no estaba consiguiendo una buena alineación. Cuando duermo de lado y uso esto como una almohada bajo mi cabeza, mi cuello y hombros se estiran mejor toda la noche. Finalmente me despierto sin dolor de cuello o hombro.Cuando quiero dormir en mi espalda o estómago, solo muevo esta almohada de bloque fuera del camino, pero encuentro que mi cuello y hombros obtienen el mayor alivio cuando estoy de lado y mi cabeza está apoyada en esto. También tengo una almohada redonda que pongo debajo de mi axila mientras estoy de mi lado para un apoyo de
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