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Categoría: Farro
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Un alimento básico de la dieta mediterránea, un farro de cocción rápida que es perfecto en tantas recetas y lleno de beneficios saludables para el corazón. Farro es un grano antiguo que es rico en fibra y magnesio. Es sabroso y ligeramente de sabor a nuez, por lo que es perfecto para ensaladas, sopas y guarniciones. La variedad de grano entero de farro es parte de la dieta mediterránea que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2 cuando forma parte de una dieta saludable.
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