Categoría: Accesorios para Máquinas de Ejercicio
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Si tienes un trabajo o estilo de vida que implica mucho sentado, tus músculos de la espalda necesitan atención adicional. El pulldown LAT es un ejercicio fantástico para fortalecer el músculo dorsal latissimus, el músculo más ancho de la espalda, que promueve buenas posturas y estabilidad espinal. También involucra otros músculos importantes para la fuerza y la función de la espalda, incluidos los deltoides posteriores en la parte posterior de los hombros y los romboides y trapecio de la parte superior de la espalda. Beneficio general del ejercicio de tracción posterior. Es un ejercicio importante para tu músculo de la espalda. Fortalecer la espalda puede mejorar tu postura. Los músculos centrales fuertes pueden ayudar a prevenir el dolor de espalda. El fortalecimiento de la espalda puede asegurar la estabilidad de la columna vertebral. Atrae múltiples músculos
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