NewMe Fitness Tarjetas de entrenamiento con rodillo de espuma Baraja de instrucciones para mujeres y hombres, guía de fitness para principiantes

Afloja tus músculos antes y después del ejercicio con estas tarjetas de instrucciones con rodillo de espuma ilustradas (idioma español no garantizado). Aprende rápidamente la forma adecuada y saca más provecho de cada entrenamientoEl rodillo de espuma es una herramienta fundamental de liberación miofascial (una forma de terapia de masaje) que puede ayudarte a combatir el dolor después del entrenamiento y volver al ruedo más rápido. Si tienes un rodillo de espuma pero no estás seguro de la mejor manera de usarlo, NewMe Fitness lo tiene todo cubierto. Con 50 ejercicios restaurativos dirigidos a diferentes partes del cuerpo, esta baraja de tarjetas te permite dominar varias técnicas de rodamiento y mejorar tus resultados. Crea una infinita gama de rutinas para garantizar una mejor movilidad antes, durante y después de tus entrenamientos de fuerza y cardio. * 62 tarjetas con 50 ejercicios (personaliza tus entrenamientos) * tarjetas de 3.5 x 5 pulgadas, el doble del tamaño de las cubiertas comunes * 6 entrenamientos de rodillo de espuma diseñados por profesionales * Tarjeta personalizada en la que puedes escribir (con marcador de borrado en seco) * Los diagramas claros hacen que sean fáciles de seguir * Incluye ejercicios de estiramiento y enfriamiento * Muestran los músculos a los que van dirigidos en cada movimiento * Hechas de plástico resistente, impermeable, no son de papel * Aptas para viajes (la baraja cabe en cualquier bolsa) * Aprobado por entrenadores personales * Para principiantes y aficionados al fitness Cuando se trata de aliviar la tensión, aumentar la circulación y acelerar la recuperación, no se puede superar al rodillo de espuma. No pierdas el tiempo buscando tutoriales e instrucciones confusas. Nuestras tarjetas son una manera mucho más rápida y cómoda de dominar esta herramienta de entrenamiento probada. Además, con nuestras tarjetas, obtienes más por tu dinero, como tarjetas de tamaño jumbo, una baraja más grande y tienen valor agregado como las tarjetas de objetivos y calendario. Rueda en la espuma para una mejor recuperación, movilidad y rendimiento, con las tarjetas de ejercicio de rodillo de espuma NewMe Fitness. Haz clic en "Agregar al carrito" para obtener el tuyo ahora

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