Categoría: Pelotas de Ejercicios
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Una variación de nuestra mini pelota de ejercicio más vendida, la mini pelota de estabilidad de espuma cumple una doble función como un accesorio de entrenamiento de cuerpo completo y una herramienta de auto-masaje. La espuma de densidad suave lo hace ideal para trabajos de terapia dirigidos, rehidratando el tejido en el balanceo miofascial hecho más efectivo por la superficie texturizada de la bola. Apunta y tonifica áreas difíciles de alcanzar en entrenamientos de cuerpo completo colocando estratégicamente la pelota para crear niveles de inestabilidad que activen tus músculos estabilizadores más profundos y traigan conciencia sobre tu forma. Intente usar la pelota en ejercicios sentados, de pie o acostados para trabajar brazos, abdominales, bollos y muslos. Añade nuevas dimensiones a la activación muscular y central en tu entrenamiento de pilates, yoga o fuerza funcional.
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