FWS L Teanina gotas líquidas, 200 mg 99% pura L-teanina bioactiva, orgánica, natural, vegana, sin OMG, ayuda a promover la calma, relajación,

¿Qué es la L-teanina? La L-teanina es un aminoácido que afecta los impulsos nerviosos en el cerebro y la liberación de neurotransmisores, incluido GABA. Se sabe que tiene un efecto calmante en el cuerpo y la mente sin hacerte sentir somnoliento, por lo que a menudo se usa para ayudar con una mente hiperactiva y pensante. La L-teanina apoya muchos procesos críticos que están sucediendo en su cuerpo. La investigación sugiere que afecta la producción y liberación de dopamina, serotonina y GABA. Estas sustancias químicas cerebrales tienen un profundo efecto en su estado de ánimo general y su capacidad para hacer frente a los desafíos diarios. La L-teanina puede unirse a los mismos receptores que el glutamato, que es uno de los químicos excitadores más importantes del cerebro, que es responsable de muchas de nuestras respuestas de alarma internas. Pero, dado que la L-teanina es inhibitoria, en realidad reduce la sobrerespuesta de estos receptores, lo que se traduce en una sensación de calma. La L-teanina también parece aumentar las ondas cerebrales alfa, que están vinculadas a nuestra capacidad de relajarse. El efecto depende de la dosis, con dosis más altas que conducen a mayores aumentos en las ondas cerebrales alfa. Debido a que la L-teanina se encuentra casi exclusivamente en las hojas de té, puede ser difícil obtener suficiente de los alimentos y bebidas solo para notar sus efectos positivos. Esta es la razón por la que las personas recurren a la L-teanina en forma de suplemento. Los suplementos de teanina generalmente vienen en forma de L-teanina, que es la forma de suplemento biodisponible del aminoácido teanina.

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