Fitbit Charge 5 - Rastreador de actividad física avanzado con GPS, frecuencia cardíaca, sueño y salud, paquete de energía con adaptador (acero

Haz lo que sea mejor para tu cuerpo: tu frecuencia cardíaca es un factor clave de salud, así que mantente informado cuando Charge 5 detecte que tu frecuencia cardíaca está por encima o por debajo de tu umbral. Obtenga una puntuación diaria que muestre la respuesta física de su cuerpo al estrés. Puede ver cómo su rutina de ejercicios, práctica de atención plena y sueño ayudan a controlar sus niveles de estrés. Tome medidas para mejorar sus niveles de estrés con una sesión de atención plena con sensor EDA en la muñeca. La aplicación detecta la actividad electrodérmica: pequeños cambios en el nivel de sudor de tu piel que pueden indicar la respuesta de tu cuerpo al estrés. Paquete exclusivo: ¿Qué está incluido? (1) Fitbit Charge 5 (1) Cable de carga (1) Banda Infinity (pequeña y grande) (1) Enchufe de carga genérico de CA Características: hasta 7 días de duración de la batería: con una larga duración de la batería, carga 5 rastrea todos tus movimientos hasta 7 días sin tener que detenerte para una carga. 20 modos de ejercicio: establece objetivos personales para carreras, paseos, entrenamiento de fuerza y más, luego hazte real. estadísticas de tiempo para ayudar Mantén el ritmo o mantienes tu zona de frecuencia cardíaca objetivo. Diseño elegante: la carga 5 está repleta de nueva tecnología, pero un 10% más delgada que la Charge 4. Cuenta con una construcción de acero inoxidable y un acabado pulido mientras se sienta plano en la muñeca para un aspecto moderno y minimalista. Puntuación de manejo del estrés: obtén una puntuación diaria que muestre la respuesta física de tu cuerpo al estrés. Puedes ver cómo tu rutina de ejercicios, práctica de atención plena y sueño ayudan a controlar tus niveles de estrés. SENSOR EDA: toma medidas para mejorar tus niveles de estrés con una sesión de atención plena con sensor EDA en la muñeca. La aplicación detecta actividad electrodérmica: pequeños cambios en el nivel de sudor de tu piel que pueden indicar la respuesta de tu cuerpo al estrés. Avisos de frecuencia cardíaca alta y baja: tu frecuencia cardíaca es un factor clave de salud, así que mantente informado cuando Charge 5 detecte que tu frecuencia cardíaca está por encima o por debajo de tu umbral. GPS integrado: ve tu ritmo y distancia en tiempo real sin que tu teléfono lo use GPS incorporado durante la actividad al aire libre y, a continuación, vea un mapa de su ruta de entrenamiento en la aplicación Fitbit * Seguimiento de la frecuencia cardíaca 24/7 con PurePulse: rastrea la quema de calorías y optimiza los entrenamientos con el seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca PurePulse, luego te verás como tendencias de frecuencia cardíaca en reposo y nivel de condición cardiaca (VO2 Max) en la aplicación Fitbit Zona. Minutos de zona activa: obtén los resultados que deseas de cada entrenamiento. Active Zone Minutes utiliza tu frecuencia cardíaca para guiarte hacia el nivel de intensidad deseado, luego te ayuda a mantenerte allí. Puntuación del sueño y etapas del sueño: obtén una mejor comprensión de la calidad de tu sueño con una puntuación diaria de sueño y gráficos de tu tiempo en sueño ligero, profundo y REM, luego mira cómo puedes mejorar tu sueño y despertarte sintiéndote energizado. Puntuación diaria de preparación - Optimiza tu rutina de entrenamiento con una puntuación que revela si está listo para hacer ejercicio o si debe centrarse en la recuperación. Obtendrá un objetivo de actividad personalizado para el día, además de entrenamientos recomendados o sesiones de recuperación según su puntuación. ***Varía según el uso y otros factores. Hasta 5 horas con GPS continuo, por lo que esta función puede requerir una carga más frecuente. **La preparación diaria requiere una membresía Fitbit Premium. Las recomendaciones de contenido premium no están disponibles en todas las configuraciones regionales. ***Nota: Requiere el uso de Fitbit app con dispositivos iPhone o Android compatibles.

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